Besonders geeignet ist die Heilhypnose zur Raucherentwöhnung, bei psychischen Problemen, Stress oder stressbedingten Krankheiten, Burn-Out-Syndrom, Suchtproblemen (z.B. Alkohol), Übergewicht/ Ess-Störungen, chronischen oder therapieresistenten Krankheiten, Ängsten oder angstbedingten Krankheiten. Bei der Heilhypnose wird der Patient in einen tief entspannten und ruhigen Zustand geführt, in welchem die körperlichen Funktionen herabgesetzt sind. Der Patient ist völlig geistig entspannt, frei, lässt los und kann in körperliche Ruhe, psychische Harmonie und Wohlbefinden gleiten.

Auch bei Lebensproblemen, Krisen und Lebenskonflikten - egal ob beruflicher oder privater Natur - kann mit der Heilhypnose ein Weg zurück ins Leben gefunden werden. Viele Menschen befinden sich im Laufe ihres Lebens mal in einer "Sackgasse". Entweder es wird kein "Ausweg" gefunden oder das Gegenteil ist der Fall: "Was soll ich bloß tun? Welchen Weg soll ich wählen?"

Ziel der Hypnose ist wieder Klarheit, Freude, Kraft und Energie zurückzugewinnen.

Wertvoll und hilfreich kann die Heilhypnose auch helfen bei Problemen mit Selbstwert, Selbstliebe und Selbstvertrauen.

Die Heilhypnose stellt einen besonderen Bewusstseinszustand dar. Der Patient schläft nicht und ist auch nicht willen- oder bewusstlos. Vielmehr besteht eine erhöhte geistige Wahrnehmung, Konzentration und Aufmerksamkeit. Ziel der Hypnose ist, das Unterbewusstsein positiv und heilend zu beeinflussen. Das geschieht über oft wiederholte positive Suggestionen in Form von Heilformeln, positiven Gedanken, Bildern, Gefühlen und Leitsätzen, welche negative, krankmachende Informationen und alte Glaubensmuster löschen bzw. überschreiben.

In einem ersten Termin lernen wir uns kennen, um ein Vertrauensverhältnis aufzubauen, welches bei der Heilhypnose besonders wichtig ist. Die einzelnen Phasen der Hypnose-Sitzung werden Ihnen genau erklärt, so dass Sie nichts Überraschendes erwartet und eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen wird, in der Sie vollkommen loslassen können. Außerdem wird das Kernthema der Hypnose-Sitzung, sowie Art und Inhalt der Suggestionen mit Ihnen besprochen und zusammen erarbeitet.

In dem Folgetermin findet dann die Hypnose statt. Hierfür steht der eigens dafür eingerichtete Hypnoseraum in meiner Praxis zur Verfügung. In einer speziellen Relaxliege, mit wertvollen ätherischen Düften und stimmungsvollen Meditationsklängen können Sie in einen wunderbar entspannten Zustand gleiten.

Zu Beginn der Hypnose werden die besonders wirksamen Hypnose-Methoden nach Kurt Tepperwein verwendet.

Die reine Hypnose dauert insgesamt etwa 50-60 Minuten. Bitte nehmen Sie sich an diesem Tag Zeit für sich selber und vermeiden Sie möglichst Termindruck und stressige Situationen. Je nach Krankheitsbild und Dauer der Beschwerden wird eine Therapie von 3 oder mehr Sitzungen empfohlen, was individuell abgesprochen wird.

Bei einer Online Hypnose ist seitens des Patienten ein ruhiger Raum erforderlich. Schalten Sie alles Störende ab und sorgen Sie dafür, dass Sie 1-1,5 Stunden nur Zeit für sich selbst haben. Einige meiner Patienten stellen bei sich selbst eine Entspannungsmusik an (Empfehlungen gebe ich sehr gerne). Vor Beginn wird natürlich eine Hör-und Klangprobe gemacht, so dass wir sicher stellen, dass Sie mich in einer angenehmen Lautstärke gut und deutlich verstehen. Probieren Sie es einfach mal aus! Ich war erstaunt, wie gut die Hypnose "online" klappt :-)