Die Lebewesen und Menschen auf der Erde waren und sind schon immer den 4 Elementen Wasser, Luft, Feuer und Erde ausgesetzt. Es besteht in der Tat eine starke und belebende Wechselwirkung zwischen jedem Menschen und diesen 4 Elementen. In jedem Menschen lassen sich körperliche und seelische Anteile dieser Elemente finden. Beim Gesunden sind alle Anteile in etwa gleich präsent. Verrutscht dieses Gleichgewicht der Elemente und dominiert besonders ein Element, dann kann der Mensch in einen disharmonischen, geschwächten und evtl. krankhaften Zustand kommen. Wenn z.B. ein Mensch zu sehr im Feuerelement verhaftet ist, ist er zu "feurig", hitzig, leicht gestresst, nervös, zeigt oft überschießende "entzündete" Reaktionen etc.

Die 4-Elemente-Hypnose soll dabei helfen, die Elemente Wasser, Luft, Feuer und Erde wieder in die Mitte zu bringen, so dass der Mensch auf allen Ebenen in Gesundheit leben kann.

Diese Hypnose kann Klarheit, Lebensfreude, Freiheit und Harmonie in das Leben zurückbringen. Die Hypnose läuft sehr ähnlich wie die Heilhypnose ab. Vor Beginn der Hypnose findet hier zusätzlich eine wohltuende und entspannende Gesichtmassage mit einem Chakra-Edelstein statt, der bestimmte Nervenreflexpunkte des Gesichtes stimuliert, die mit emotionalen Zentren des Gehirns in Verbindung stehen. 

Das Wort Chakra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet "Rad aus Licht". Die Chakras sind feinstoffliche Energiezentren, die an den Hauptverzweigungen des Nervensystems liegen. Man kann sich ein Chakra als kreis- oder kegelförmigen Energiekörper oder Wirbel vorstellen. Er lenkt die Lebensenergie so, dass es dem körperlichen und spirituellen Wohlergehen dient. Die Chakras fungieren als Sammel- und Umwandlungsstationen sowohl für feinstoffliche oder metaphysische als auch für konkrete oder biophysische Energie. Die meisten Chakra-Systeme gehen von 7 Chakras aus, die vom Steißbein bis zum Scheitelpunkt des Kopfes entlang der Wirbelsäule aufgereiht sind. Die einzelnen Chakras werden oft in Verbindung gebracht mit einem Hauptthema, einer Farbe, einem Bewußtseins-Aspekt, einem Element, einem Ton etc. Sie werden auch oft mit bestimmten Drüsen des endokrinen Systems und mit Nervengeflechten in Verbindung gebracht. 

In dieser Hypnose werden die folgenden 7 Chakras angesprochen und behandelt. Das Erste Chakra ist das Wurzel- oder Basischakra und befindet sich in der Nähe des Steißbeins. Das Zweite Chakra ist das Sakral-oder Sexualchakra und befindet sich im Unterbauch. Das Dritte Chakra ist das Nabel- oder Solarplexuschakra und liegt im Solarplexus. Das Vierte Chakra ist das Herz-Chakra und befindet sich in Herznähe. Das Fünfte Chakra ist das Hals- oder Kehlchakra und liegt am Hals. Das Sechste Chakra ist das Stirn-Chakra und liegt zwischen den Augenbrauen im "Dritten Auge". Das Siebte Chakra ist das Kronen-Chakra und liegt oben auf dem Scheitelpunkt des Kopfes.

In dieser Hypnose werden die einzelnen Chakras der Reihe nach intensiv angesprochen und in einen heilsamen Zustand zurückgeführt. Es soll eine Regulation und Harmonisierung der Schwingung, Weite, Aufnahme, Strahlung und Drehbewegung dieser feinstofflichen Energiezentren erzielt werden.